Ser e conviver

Autoconhecimento, realização pessoal e desenvolvimento de nossas potencialidades.

As diferentes psicoterapias

As diferentes psicoterapias

Quando pensamos em psicólogo ou psicoterapia lembramos de algumas imagens, seja aquela do psicólogo que quase não diz nada durante o atendimento, fica escutando o que você diz e em raros momentos faz algum comentário; ou daquele que te escuta, faz perguntas, elabora seu diagnóstico e lista orientações para você mudar seu comportamento, para atingir metas e resultados. Esses são os “perfis” mais comunsRead more about As diferentes psicoterapias[…]

Como é a terapia na prática?

Como é a terapia na prática?

O processo terapêutico acontece na relação entre o terapeuta e a pessoa atendida, durante uma sessão de terapia. Cada terapeuta trabalha de uma maneira específica, de acordo com sua formação, seus valores pessoais e suas escolhas teóricas. A intenção da terapia, no enfoque existencial e humanista, é colaborar para que cada pessoa compreenda e encontre meios para enfrentarRead more about Como é a terapia na prática?[…]

Como é a psicoterapia?

Como é a psicoterapia?

A psicoterapia é um diálogo que acontece entre o psicoterapeuta e a pessoa atendida, com intenção de compreender e resolver as dificuldades que a pessoa está atravessando, promovendo seu bem-estar psíquico. Cada pessoa procura a psicoterapia com expectativas diferentes e cada terapeuta trabalha de uma maneira específica. Alguns buscam terapia para resolver uma dificuldade, outros para se conhecer melhor, paraRead more about Como é a psicoterapia?[…]

A Maturidade Emocional

A Maturidade Emocional

A maturidade emocional é um processo onde nos desenvolvemos para uma vivência mais fluida, autêntica, com liberdade e responsabilidade. Muitos de nós aprendemos a orientar nossa vida em função de valores de outras pessoas. Recebemos os valores externos como guias que devem ser correspondidos e acabamos não desenvolvendo nossos próprios valores, dependendo da orientação dos outrosRead more about A Maturidade Emocional[…]

Para que serve a terapia?

Para que serve a terapia?

A terapia é um momento que dedicamos a nós mesmos, para compreender mais profundamente nossos sentimentos, pensamentos e ações. O terapeuta, com suas experiências e conhecimentos, busca ampliar nossa percepção, de modo a encontrar novas possibilidades de ser, colaborando para superar as dificuldades que enfrentamos e nos desenvolver. Em nossa vida, convivemos com pessoas que possuem valoresRead more about Para que serve a terapia?[…]

O desespero de não ser

O desespero de não ser

Segundo o filósofo dinamarquês Soren Kierkegaard (1813-1855), o desespero surge quando deixamos de ser quem realmente somos, com o desligamento da pessoa de sua própria existência. A pessoa que não vive sua própria existência é desprovida de si mesma, vivencia desejos e normas alheias a si, não se percebendo como criadora de sua existência, mas pertencente a outra pessoa, coisa ouRead more about O desespero de não ser[…]